Диеты для очищения кишечника, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, кожи. Диеты для похудения и набора массы тела. Диеты для лечения заболеваний и патологических состояний. Диеты для женщин и мужчин.
Противовоспалительная диета при болезни Паркинсона
Болезнь Паркинсона (БП) – прогрессирующее неврологическое заболевание, которое влияет на движение, вызывая тремор, скованность и трудности с балансом и координацией. Хотя лечения болезни Паркинсона не существует,...
27. 01. 2024 15 0Может ли у веганов быть высокий уровень холестерина?
По данным исследований, веганская диета оказывает ряд полезных эффектов на здоровье, включая снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа и некоторых видов рака. Кроме того, у...
30. 09. 2023 53 0Как соблюдать диету при вестибулярной мигрени
Вестибулярная мигрень – это разновидность мигрени, основным симптомом которой является головокружение. Люди, испытывающие головокружение, чувствуют, что они движутся, когда это не так, или что окружающая обстановка...
26. 08. 2023 60 0Облегчает ли кето-диета депрессию или вызывает ее?
Кетогенная диета, или кето-диета, обычно включает в себя высокое содержание жиров, умеренное количество белков и очень низкое количество углеводов. Исследования показывают, что этот план питания может влиять на мозг и...
22. 05. 2023 94 0Как интервальное голодание может вызвать запор? Что нужно знать
Возможно, изменения в питании, связанные с интервальным голоданием – например, употребление меньшего количества углеводов и клетчатки или употребление меньшего количества воды – могут объяснить причину запоров у...
25. 03. 2023 130 0Что такое ананасовая диета, и стоит ли ее пробовать?
Как правило, эти диеты очень низкокалорийны, ограничивают потребление многих полезных продуктов и предполагают соблюдение строгих правил, например, употребление только одного продукта. Несмотря на то, что любой тип...
01. 07. 2022 149 0Помогает ли кето-диета при симптомах СПКЯ?
Как и сахарный диабет 2 типа, СПКЯ характеризуется инсулинорезистентностью – когда организм не реагирует должным образом на гормон инсулин, который помогает регулировать уровень сахара в крови и отложение жира...
17. 06. 2022 156 0Что такое кетоз и полезен ли он для здоровья?
Обычно для получения энергии ваше тело предпочитает использовать сахар в крови, также называемый глюкозой. Однако во время кетоза ваше тело получает больше энергии из кетонов, которые производятся из жира (1). Хотя...
30. 11. 2021 473 0Можно ли грибы на кето-диете?
Первоначально разработанная для лечения эпилептических припадков у детей, кето-диета сегодня часто используется для похудения и контроля сахарного диабета 2 типа (1, 2, 3). Большинство людей, соблюдающих кето-диету,...
23. 09. 2021 319 0Лучшая диета для бегунов: питательные вещества, советы и пр.
Для всех бегунов пища – это топливо. Виды пищи, которую вы выбираете, могут иметь большое значение для вашего уровня энергии и работоспособности. Они также могут помочь вам снизить вероятность возникновения проблем с...
22. 09. 2021 255 0