Полезные для здоровья напитки (чаи, соки и пр.). Лечебные свойства, состав и пищевая ценность напитков. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.
Чем вреден яблочный уксус? 6 Побочных эффектов
Чтобы избежать этих побочных эффектов, важно употреблять не более 15 мл яблочного уксуса в день, и немедленно прекратить употребление, если вы заметили какие-либо негативные последствия. Всегда обращайтесь к своему...
03. 09. 2024 23 0Стоит ли грибной кофе такой шумихи? Мнение эксперта
Несмотря на то, что в настоящее время это модная кофейная смесь, данная концепция далеко не нова. Согласно интернет-источникам, грибы использовались в качестве заменителя кофе в Финляндии во время Второй мировой...
23. 08. 2024 29 0Полезен ли кофе с куркумой для вашего организма?
Кофе с куркумой готовится невероятно просто, ведь единственный дополнительный ингредиент – куркума, яркая желтая специя, широко используемая в индийской кухне и народной медицине. Она содержит соединение под...
31. 07. 2024 40 09 Полезных свойств белого чая, доказанных наукой
Белый чай производится из растения Camellia sinensis. Его листья и почки собирают до полного раскрытия, когда они покрыты мелкими белыми волосками. Отсюда и происходит название белого чая (1). Зеленый и черный чай также...
09. 07. 2024 55 0Чай пуэр: полезные свойства и противопоказания
Хотя существуют и другие виды ферментированного чая, например комбуча, чай пуэр отличается тем, что ферментируются сами листья, а не заваренный чай. Пуэр обычно продается в виде прессованных «лепешек» из чайных...
20. 06. 2024 60 0Чем полезен чай матча (маття)? 6 полезных свойств
Что такое матча? Матча, или маття, популярен в магазинах здорового питания и кофейнях, где его можно купить в виде коктейлей, латте, чая и десертов. Как и зеленый чай, матча производится из растения Camellia sinensis. Однако...
13. 06. 2024 72 07 Доказанных полезных свойств комбучи
Люди употребляют комбучу, разновидность ферментированного чая, уже тысячи лет. Она не только обладает теми же полезными свойствами, что и чай, но и богата полезными пробиотиками. Комбуча также содержит антиоксиданты,...
27. 04. 2024 90 0Мятная вода: состав, польза и вред, как приготовить
Мятная вода нравится многим. Она вкусна, не требует большого количества ингредиентов, содержит незначительное количество калорий и сахара и даже может помочь вам оставаться гидратированными. Если вам не нравится...
11. 04. 2023 297 0Гранатовый сок: полезные свойства и противопоказания
Гранат – это плод дерева Punica granatum. Сам плод горький, поэтому в пищу употребляются только семена. В одном гранате содержится почти 30 мг витамина C. Это около 40% от рекомендуемой суточной нормы потребления (1). Гранат...
23. 12. 2022 238 0Синий чай: что это такое, польза и вред, как заваривать
Он изготавливается путем заваривания сухих лепестков растения под названием клитория тройчатая (Clitoria ternatea L.), цветы которого известны своим характерным ярко-синим цветом. Помимо того, что синий чай является...
10. 06. 2022 311 0