Полезные для здоровья напитки (чаи, соки и пр.). Лечебные свойства, состав и пищевая ценность напитков. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.
Черный чай и зеленый чай: какой полезней?
Чтобы произвести черный чай, листья сначала скручиваются, а затем подвергаются воздействию воздуха, чтобы вызвать процесс ферментации. Эта реакция приводит к тому, что листья становятся темно-коричневыми, а их вкус и...
04. 08. 2018 1293 0
Нитро кофе: лучше ли холодный напиток традиционного?
В рекламе нитро кофе часто превозносят над обычным кофе, как с точки зрения вкуса и текстуры, так и с точки зрения пользы для здоровья, которую он приносит. В этой статье рассматриваются основные различия и сходства...
02. 08. 2018 1180 0
8 лучших напитков для похудения
1. Зеленый чай Зеленый чай часто ассоциируется со здоровьем и не без оснований. Он не только богат полезными антиоксидантами и другими мощными питательными веществами, но также является одним из самых эффективных...
17. 07. 2018 1127 0
Растворимый кофе: польза и вред для здоровья
Ученые доказали, что потребление обычного кофе может помочь вам продлить жизнь (1). Он содержит необходимые питательные вещества, такие как пантотеновая кислота, рибофлавин, калий и магний (2). Его употребление может...
20. 06. 2018 1272 0
Красное вино: польза и вред для женщин и мужчин
Пищевая ценность, состав и калорийность красного вина В одном бокале (147 грамм) столового красного вина содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления) (1): Калорийность: 125 ккал (6%). Углеводы: 3,8 г (1%). Жиры: 0...
17. 06. 2018 1225 0
Растворимый цикорий: польза и вред для здоровья после 50 лет
Что такое растворимый цикорий? Растворимый цикорий – это порошок обжаренного и измельченного корня цикория, из которого готовят «кофейный» напиток. Цикорий – это цветущее растение семейства Астровые, которое имеет...
28. 05. 2018 1251 0
Черный чай: польза и вред для организма
Черный чай сильнее по вкусу и содержит больше кофеина, чем другие чаи, но меньше кофеина, чем кофе. Этот популярный напиток также обладает различными полезными свойствами для здоровья человека, поскольку он содержит...
17. 05. 2018 1246 0
Зеленый чай: польза и вред для организма человека
Согласно докладу, опубликованному в Journal of the American College of Nutrition, «чай является самым потребляемым напитком в мире после воды» (1, 2). Чем полезен зеленый чай? Согласно десяткам исследований, регулярное употребление...
11. 04. 2018 1308 0
Сколько кофеина в зеленом чае (в чашке зеленого чая)
Зеленый чай является популярным напитком, обладающим многими полезными свойствами. Фактически, некоторые исследования связали потребление зеленого чая с улучшением функции мозга и замедлением его старения. Он также...
29. 09. 2017 1491 0