Должен ли человек есть мясо?

Должен ли человек есть мясо?

В зависимости от того, кого вы спросите и какой у них жизненный опыт, вы можете получить ответ, который будет...

Полезен ли хумус? 7 Веских причин есть больше хумуса

Полезен ли хумус? 7 Веских причин есть больше хумуса

Хумус – это невероятно популярный ближневосточный дип и спред. Обычно его готовят, смешивая в кухонном...

50+ Продуктов с высоким содержанием витамина E

50+ Продуктов с высоким содержанием витамина E

Достаточный уровень витамина E необходим организму для нормального функционирования. Если вы не получаете...

Вызывает ли попкорн для микроволновки рак?

Вызывает ли попкорн для микроволновки рак?

В обзоре, опубликованном в 2021 году, говорится, что исследователи также обнаружили связь между ПФАС и другими...

Каким спиртным напиткам отдают предпочтение знаменитости

Каким спиртным напиткам отдают предпочтение знаменитости

Оскар Уайльд Известный сын туманного Альбиона предпочитал баловаться абсентом. Поэт и писатель говаривал,...

Почему нутрициологией важно интересоваться каждому

Почему нутрициологией важно интересоваться каждому

Использование достижений нутрициологии в повседневной жизни позволяет рационализировать питание,...

Что такое джаггери и полезен ли он для здоровья?

Что такое джаггери и полезен ли он для здоровья?

Джаггери – это подсластитель, который становится популярным в качестве «здоровой» замены сахара. Его часто...

9 Полезных свойств белого чая, доказанных наукой

9 Полезных свойств белого чая, доказанных наукой

Белый чай производится из растения Camellia sinensis. Его листья и почки собирают до полного раскрытия, когда они...

Чем полезен дуриан для организма человека?

Чем полезен дуриан для организма человека?

Дуриан – уникальный тропический фрукт. Он популярен в Юго-Восточной Азии, где его прозвали «королем...

5 Полезных свойств плодов баобаба (и порошка из них)

5 Полезных свойств плодов баобаба (и порошка из них)

Баобаб – это дерево, произрастающее в некоторых регионах Африки, Аравии, Австралии и на...

Чай пуэр: полезные свойства и противопоказания

Чай пуэр: полезные свойства и противопоказания

Хотя существуют и другие виды ферментированного чая, например комбуча, чай пуэр отличается тем, что...

7 Полезных свойств нектаринов, доказанных наукой

7 Полезных свойств нектаринов, доказанных наукой

Нектарины (Prunus persica var. nucipersica) – восхитительно сладкий летний фрукт. Технически являясь разновидностью...

10 Полезных свойств спирулины, доказанных наукой

10 Полезных свойств спирулины, доказанных наукой

Спирулина – одна из самых популярных в мире добавок. Она производится из организма, который растет как в пресной, так и в соленой воде. Это разновидность цианобактерий – семейство одноклеточных микробов, которые часто называют сине-зелеными водорослями. Как и растения, цианобактерии могут получать энергию из солнечного света с помощью процесса, называемого фотосинтезом (1). Спирулину употребляли в пищу еще древние ацтеки, но она вновь стала популярной, когда НАСА предложило выращивать ее в космосе для использования астронавтами (2). В наши...

Оливковое масло и лимонный сок: мифы, польза и вред

Некоторые люди утверждают, что сочетание оливкового масла и лимонного сока может лечить целый ряд заболеваний, таких как желчные камни, боли в суставах и...

5 Полезных свойств D-рибозы, доказанных наукой

D-рибоза – критически важная молекула сахара. Она входит в состав ДНК – генетического материала, содержащего информацию обо всех белках, производимых в организме,...



Что нужно знать о диете, имитирующей голодание?

Вы не одиноки, если избегаете голодания, потому что не можете смириться с мыслью о том, что вообще ничего не едите. Решением ваших проблем может стать диета,...

Рекомендуется ли кето-диета людям с гипотиреозом?

Гипотиреоз развивается, когда щитовидная железа перестает вырабатывать достаточное количество тиреоидных гормонов для поддержания метаболизма и других обычных...

Противовоспалительная диета при болезни Паркинсона

Противовоспалительная диета при болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона (БП) – прогрессирующее неврологическое заболевание, которое влияет на движение, вызывая тремор, скованность и трудности с балансом и координацией. Хотя лечения болезни Паркинсона не существует, соблюдение противовоспалительной диеты может помочь справиться с ее симптомами и улучшить общее самочувствие человека. В этой статье мы исследуем компоненты противовоспалительной диеты при болезни Паркинсона, ее потенциальные преимущества и то, как люди могут интегрировать ее в комплексный подход к лечению этого...