6 Полезных свойств гриба рейши (плюс побочные эффекты и дозировка)
Гриб рейши (Ganoderma lucidum), также известный как трутовик лакированный и линчжи – это гриб, который растет в различных жарких и влажных местах Азии (1). Он обладает множеством потенциальных полезных свойств, включая укрепление иммунной системы. Однако недавно его безопасность была поставлена под сомнение. Ниже приведены 6 потенциальных лечебных свойств гриба рейши. 1. Укрепление иммунной системы Одним из наиболее важных эффектов гриба рейши является то, что он может укреплять иммунную систему (2). Хотя некоторые детали еще неясны, исследования в...
17. 04. 2023 8 08 Натуральных добавок для борьбы с воспалением
Противовоспалительные препараты помогают бороться с болью и хроническим воспалением. Однако эти препараты безопасны не для всех, а их длительное применение...
03. 03. 2023 18 03 Наиболее важных вида омега-3 жирных кислот
Однако не все омега-3 одинаковы. Среди 11 видов наиболее важными являются АЛК, ЭПК и ДГК. АЛК содержится в основном в растениях, а ЭПК и ДГК – в продуктах животного...
19. 01. 2023 25 0
