Полезен ли салат «Цезарь»? Пищевая ценность, польза и вред

Полезен ли салат «Цезарь»? Пищевая ценность, польза и вред

В этой статье мы подробнее рассмотрим это любимое блюдо и предоставим больше информации о том, что такое...

Панировочные сухари Панко: все что вам нужно знать

Панировочные сухари Панко: все что вам нужно знать

Панко родом из Японии, он придает продуктам более легкую и хрустящую текстуру, чем более тяжелая и хрустящая...

Что такое креатин и для чего он нужен?

Что такое креатин и для чего он нужен?

Исследования показывают, что он может увеличить мышечную массу, силу и эффективность тренировок (1). Кроме...

Чем отличаются пастеризованные продукты от непастеризованных?

Чем отличаются пастеризованные продукты от непастеризованных?

Пастеризованные продукты подвергались воздействию высоких температур для уничтожения вредных микробов,...

Яблоко перед сном: можно или нет?

Яблоко перед сном: можно или нет?

Яблоки – съедобные плоды цветущего дерева, известного как Яблоня домашняя (Malus domestica). Они содержат множество...

Какие продукты повышают тестостерон у мужчин? 7 Лучших

Какие продукты повышают тестостерон у мужчин? 7 Лучших

Уровень тестостерона снижается с возрастом, но другие факторы также могут вызывать низкий уровень...

Можно ли есть зелень редиса? Польза и вред для здоровья

Можно ли есть зелень редиса? Польза и вред для здоровья

Редис (Raphanus sativus L.) – это небольшой корнеплод, который является популярным и ярким дополнением к салатам или...

Сколько белка содержится в курином яйце?

Сколько белка содержится в курином яйце?

Получение достаточного количества белка очень важно для построения костей и мышц, а также для поддержания...

6 Уникальных полезных свойств черного винограда

6 Уникальных полезных свойств черного винограда

Их уникальный цвет обусловлен высокой концентрацией антоцианов, антиоксидантов, отвечающих также за цвет...

Чем полезна лососевая икра для здоровья человека?

Чем полезна лососевая икра для здоровья человека?

В Японии и других странах она является деликатесом, где ее едят в небольших количествах отдельно или с суши,...

Сардины и анчоусы: пищевая ценность, польза и вред

Сардины и анчоусы: пищевая ценность, польза и вред

Анчоусы немного меньше по размеру и имеют темную, красновато-серую мякоть. Сардины крупнее и имеют белую...

Чем полезны устрицы для организма человека?

Чем полезны устрицы для организма человека?

Они являются жизненно важной частью экосистемы, фильтруя загрязняющие вещества из воды и обеспечивая среду...

Выгодные программы лояльности в аптеках

Выгодные программы лояльности в аптеках

Порой в попытке сэкономить покупатель не всегда приобретает именно тот товар, который ему необходим. Аналог может существенно отличаться от оригинала в худшую сторону. Можно пойти другим путём и приобрести карту лояльности аптеки. Она помогает значительно снизить расходы и предлагает дополнительные скидки. В чем выгода карты покупателя Программа лояльности – это система скидок для постоянного покупателя: чем больше покупок в одной сети сделает человек, тем выгоднее будет приобретение. С помощью этой маркетинговой стратегии компания...

Что такое Кардарин (GW501516)? Похудение, спортивные результаты и пр.

Хотя некоторые соединения могут быть весьма эффективными для повышения производительности, их безопасность часто вызывает большие сомнения. Одним из таких...

Чай Ессиак: польза и вред, состав, противораковые свойства

Сторонники травяного чая утверждают, что он может убивать раковые клетки, стимулировать иммунитет и способствовать детоксикации. Однако другие считают его...



Что такое ананасовая диета, и стоит ли ее пробовать?

Как правило, эти диеты очень низкокалорийны, ограничивают потребление многих полезных продуктов и предполагают соблюдение строгих правил, например, употребление...

Помогает ли кето-диета при симптомах СПКЯ?

Как и сахарный диабет 2 типа, СПКЯ характеризуется инсулинорезистентностью – когда организм не реагирует должным образом на гормон инсулин, который помогает...

Что такое кетоз и полезен ли он для здоровья?

Что такое кетоз и полезен ли он для здоровья?

Обычно для получения энергии ваше тело предпочитает использовать сахар в крови, также называемый глюкозой. Однако во время кетоза ваше тело получает больше энергии из кетонов, которые производятся из жира (1). Хотя исследования неоднозначны, кетоз может быть полезен для здоровья, например, может уменьшать количество припадков у детей с эпилепсией, способствовать похудению и улучшать контроль уровня сахара в крови (2, 3). Тем не менее диета может быть сложной и подходящей не для всех. Таким образом, вы можете задаться вопросом, стоит ли вам...