Как работает сублимация и полезны ли сублимированные продукты?

Как работает сублимация и полезны ли сублимированные продукты?

Широко распространено мнение, что лиофилизация является наилучшим методом сушки. Поэтому она широко...

Полезен ли салат «Цезарь»? Пищевая ценность, польза и вред

Полезен ли салат «Цезарь»? Пищевая ценность, польза и вред

В этой статье мы подробнее рассмотрим это любимое блюдо и предоставим больше информации о том, что такое...

Что такое скоропортящиеся продукты и как их следует хранить?

Что такое скоропортящиеся продукты и как их следует хранить?

Проще говоря: Некоторые продукты могут храниться в вашей кладовой месяцами, не портясь, в то время как другие...

Панировочные сухари Панко: все что вам нужно знать

Панировочные сухари Панко: все что вам нужно знать

Панко родом из Японии, он придает продуктам более легкую и хрустящую текстуру, чем более тяжелая и хрустящая...

Что такое креатин и для чего он нужен?

Что такое креатин и для чего он нужен?

Исследования показывают, что он может увеличить мышечную массу, силу и эффективность тренировок (1). Кроме...

Чем отличаются пастеризованные продукты от непастеризованных?

Чем отличаются пастеризованные продукты от непастеризованных?

Пастеризованные продукты подвергались воздействию высоких температур для уничтожения вредных микробов,...

Помидоры: полезные свойства и противопоказания

Помидоры: полезные свойства и противопоказания

Несмотря на популярность помидоров, всего 200 лет назад они считались ядовитыми. Вероятно, это связано с тем,...

Чем полезны огурцы для организма человека?

Чем полезны огурцы для организма человека?

Огурец является членом семейства Тыквенные (Cucurbitaceae). Другие представители этого семейства – кабачки и...

8 Удивительных полезных свойств эдамаме

8 Удивительных полезных свойств эдамаме

Они перерабатываются в различные пищевые продукты, такие как соевый белок, тофу, соевое масло, соевый соус,...

Что такое татсой? Все об этой питательной зелени

Что такое татсой? Все об этой питательной зелени

Он не только очень питателен, но и обладает слегка сладковатым, землистым вкусом, который хорошо сочетается...

Можно ли есть зелень редиса? Польза и вред для здоровья

Можно ли есть зелень редиса? Польза и вред для здоровья

Редис (Raphanus sativus L.) – это небольшой корнеплод, который является популярным и ярким дополнением к салатам или...

Синий чай: что это такое, польза и вред, как заваривать

Синий чай: что это такое, польза и вред, как заваривать

Он изготавливается путем заваривания сухих лепестков растения под названием клитория тройчатая (Clitoria ternatea...

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания к применению

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания к применению

Текущие исследования показывают, что гвоздика может снизить уровень сахара в крови, облегчить зубную боль и, возможно, даже улучшить вашу сексуальную жизнь. Специя также обладает антибактериальными и противомикробными свойствами и может использоваться в качестве дезинфицирующего средства. Гвоздику получают из вечнозеленого гвоздичного дерева (Syzygium aromaticum), которое растет в Азии и Южной Америке. Пряность используется в острых блюдах, десертах и ​​напитках. В этой статье рассматриваются исследования в поддержку использования гвоздики и...

Базилик: полезные свойства и противопоказания

Популярный в качестве приправы к пище, базилик также используется в чаях и добавках, которые могут принести пользу вашему здоровью. В этой статье мы расскажем все,...

Зверобой: польза и вред для здоровья человека

Полученный из цветущего растения, известного как Hypericum perforatum, зверобой является растением, которое люди обычно используют как часть альтернативной медицины для...



Что такое ананасовая диета, и стоит ли ее пробовать?

Как правило, эти диеты очень низкокалорийны, ограничивают потребление многих полезных продуктов и предполагают соблюдение строгих правил, например, употребление...

Помогает ли кето-диета при симптомах СПКЯ?

Как и сахарный диабет 2 типа, СПКЯ характеризуется инсулинорезистентностью – когда организм не реагирует должным образом на гормон инсулин, который помогает...

Что такое кетоз и полезен ли он для здоровья?

Что такое кетоз и полезен ли он для здоровья?

Обычно для получения энергии ваше тело предпочитает использовать сахар в крови, также называемый глюкозой. Однако во время кетоза ваше тело получает больше энергии из кетонов, которые производятся из жира (1). Хотя исследования неоднозначны, кетоз может быть полезен для здоровья, например, может уменьшать количество припадков у детей с эпилепсией, способствовать похудению и улучшать контроль уровня сахара в крови (2, 3). Тем не менее диета может быть сложной и подходящей не для всех. Таким образом, вы можете задаться вопросом, стоит ли вам...