В этом разделе описаны полезные для здоровья продукты питания, такие как овощи, фрукты, орехи и семена, злаки, мясо и молочные продукты, полезные масла и пр.
Редька дайкон: полезные свойства и противопоказания
Существует много разных видов, которые различаются по внешнему виду, цвету и вкусу. Редька дайкон широко используется в азиатской и индийской кухне и известна своими мощными лечебными свойствами. В этой статье...
08. 10. 2019 1253 0
Сколько содержится кофеина в чае в сравнении с кофе?
Он содержится более чем в 60 видах растений и используется по всему миру, особенно в кофе, шоколаде и чае. Уровень содержания кофеина в напитке варьируется в зависимости от ингредиентов и способа приготовления. Хотя...
07. 10. 2019 1211 0
Стоит ли добавлять мёд в ваш кофе?
Фактически, многие люди предпочитают эту сладкую густую жидкость в качестве более здоровой альтернативы сахару или некалорийным подсластителям. Однако, хотя мёд может обладать несколькими полезными свойствами, у...
07. 10. 2019 942 0
Калина: польза и вред для здоровья женщины и мужчины
Растительные добавки, изготовленные из высушенной коры кустарника, традиционно использовались для лечения боли от мышечных спазмов, особенно менструальных спазмов, хотя другие части растения также могут принести...
04. 10. 2019 940 0
Замораживают ли сыр в морозилке и не испортит ли это его?
Замораживание – это древний метод сохранения пищевых продуктов, который используется уже более 3000 лет. Это эффективный способ увеличить срок хранения продуктов, сократить количество отходов и сэкономить деньги. Эта...
04. 10. 2019 1044 0
Айва: польза и вред для здоровья женщины и мужчины
Ее культивирование можно проследить до древней Греции и Рима, где она служила символом любви и плодородия. Хотя айва сегодня встречается значительно реже, она является близким родственником популярных фруктов, таких...
01. 10. 2019 1018 0
Что такое гранола и чем полезна для здоровья?
Это поджаренная смесь овсяных хлопьев, орехов и подсластителя, такого как сахар или мёд, хотя в нее могут входить и другие зерна, воздушный рис, сухофрукты, семена, специи и ореховые пасты. Тем не менее некоторые...
26. 09. 2019 1435 0
Есть ли срок годности у алкоголя? Водка, пиво, вино
Хотя говорят, что вино с годами становится лучше, вы можете задаться вопросом, относится ли это к другим видам алкоголя – особенно после того, как они были открыты. В этой статье рассказывается все что вам нужно знать...
25. 09. 2019 1456 0
Сколько и как можно хранить вареные яйца (в скорлупе и без нее)
Тем не менее удивительным оказывается то, что они имеют более короткий срок годности, чем свежие яйца. Эта статья объясняет, сколько можно хранить вареные яйца вкрутую и как сохранить их свежими дольше. Как правильно...
20. 09. 2019 983 0
Как измельчить семена льна в домашних условиях
Они являются отличным растительным источником антиоксидантов, белков, клетчатки и противовоспалительных жирных кислот омега-3 (1, 2). Тем не менее семена льна имеют прочную внешнюю оболочку, которая не дает им...
18. 09. 2019 1819 0