В этом разделе описаны полезные для здоровья продукты питания, такие как овощи, фрукты, орехи и семена, злаки, мясо и молочные продукты, полезные масла и пр.
Медная вода: польза и вред для здоровья человека
Хотя вы, возможно, только недавно слышали об этой тенденции, она широко поддерживается Аюрведой, древней индийской системой целостной медицины. Тем не менее вы можете задаться вопросом, полезна ли и безопасна ли эта...
02. 09. 2020 759 0
Яблоки: полезные свойства и противопоказания
Они растут на яблони (лат. Malus domestica) – дереве, родиной которого является Средняя Азия. Яблоки богаты клетчаткой, витамином C и различными антиоксидантами, и содержат низкое количество калорий. Исследования показывают,...
24. 08. 2020 680 0
Как купить в Новосибирске натуральные продукты
Большую часть необходимых полезных веществ и микроэлементов мы получаем из пищи. А польза домашней кухни зависит от качества продовольствия, которое мы используем. Поиск по-настоящему свежих и полезных продуктов...
19. 08. 2020 374 0
Орехи пекан: полезные свойства и противопоказания
Благодаря своему богатому и маслянистому вкусу, они часто используются в закусках, десертах и основных блюдах. Хотя они могут похвастаться длинным списком необходимых человеку питательных веществ, они также содержат...
12. 08. 2020 464 0
Семена мака: полезные свойства и противопоказания
Родиной мака является Восточное Средиземноморье. Его цветы бывают разных цветов – в основном белый и желтый (1). Семена, которые производят эти цветы, маленькие, круглые и голубоватые, черные или от светло-до...
31. 07. 2020 558 0
Какой орех полезней – миндаль или грецкий орех?
Хотя они могут использоваться взаимозаменяемо в нескольких рецептах, вы можете задаться вопросом, какой из них полезней для здоровья. В этой статье сравниваются грецкие орехи и миндаль, в том числе их различия и...
23. 07. 2020 773 0
Семена черного кунжута: состав, польза, как принимать
Семена кунжута имеют различные цвета, включая оттенки черного, коричневого, бежевого, серого, золотого и белого. Семена черного кунжута в основном производятся в Азии, хотя они быстро завоевывают популярность во всем...
17. 07. 2020 780 0
Ячмень и пшеница: какова разница?
Сегодня они являются двумя основными культурами в мире, используемыми для производства продуктов питания и напитков, а также в качестве корма для животных. Они очень схожи внешне, но у них есть некоторые ключевые...
10. 07. 2020 945 0
Фукус пузырчатый: польза и вред для организма
Морские водоросли известны своими ключевыми питательными веществами и полезными для здоровья соединениями, и фукус пузырчатый не является исключением. На самом деле, это одна из самых распространенных морских...
07. 07. 2020 620 0
Что такое инвертный сахар? Все что вам нужно знать
Вы можете задаться вопросом, что такое инвертный сахар и чем он отличается от обычного столового сахара. В этой статье рассматривается все, что вам нужно знать об инвертном сахаре, в том числе, что это такое, как его...
02. 07. 2020 1006 0
