В этом разделе описаны полезные для здоровья продукты питания, такие как овощи, фрукты, орехи и семена, злаки, мясо и молочные продукты, полезные масла и пр.
6 полезных свойств горькой дыни (момордики) и ее экстракта
Она выращивается во всем мире в связи с тем, что имеет съедобные плоды, которые считаются одним из основных продуктов во многих видах азиатской кухни. Китайский сорт обычно длинный, бледно-зеленый и покрыт бугорками. С...
20. 02. 2019 1540 0
Чем полезны кабачки для организма? Свойства и состав
Хотя кабачки часто считают овощем, они ботанически классифицируются как фрукт. Существует несколько видов кабачков, которые варьируются по цвету от темно-желтого до темно-зеленого. Родиной кабачков считается...
19. 02. 2019 1446 0
Можно ли есть кофейные зерна? Польза и вред
Поскольку употребление кофе было связано с многочисленными полезными эффектами в отношение здоровья, такими как снижение риска развития сахарного диабета 2 типа и заболеваний печени, вы можете задаться вопросом,...
13. 02. 2019 2109 0
Кунжут: полезные свойства, состав, сколько нужно съесть
Внешняя оболочка придает семенам золотисто-коричневый оттенок. Обжаренные семена имеют не совсем белый цвет, но становятся коричневыми при обжаривании. Семена кунжута обладают многими потенциальными полезными...
13. 02. 2019 1438 0
Отруби пшеничные: польза и вред, как принимать
Тем не менее они богаты многими растительными соединениями и минералами, и являются отличным источником клетчатки. Фактически, их профиль питательных веществ может улучшить ваше здоровье и снизить риск развития...
11. 02. 2019 1356 0
Полезно ли масло канола? Все что вам нужно знать
Тем не менее вы все еще можете задаться вопросом, стоит ли употреблять масло канола или же следует от него отказаться. В этой статье рассказывается, является ли масло канола полезным или оно может нанести вред вашему...
08. 02. 2019 1849 0
Может ли испортиться сливочное масло без холодильника?
По этой причине некоторые люди хранят масло на столе, а не в холодильнике. Но разве масло не испортится, если его оставить надолго в комнатной температуре? Эта статья исследует, действительно ли может испортиться...
07. 02. 2019 1830 0
Кленовый сироп: из чего делают, польза и вред
Что такое кленовый сироп и из чего его делают? Кленовый сироп делают из циркулирующей жидкости или сока сахарных клёнов. Этот продукт на протяжении многих веков потреблялся в Северной Америке. Более 80% мировых...
05. 02. 2019 1408 0
Почему в яйце кровь и можно ли его есть?
Мало того, что это предположение может испортить ваш завтрак, но и выбрасывание яиц с пятнами крови может также способствовать пищевым отходам. Эта статья объясняет, почему в яйцах появляются пятна крови и безопасны...
04. 02. 2019 1529 0
Пангасиус: польза и вред для организма
Однако многие люди, которые едят пангасиус, могут не знать о проблемах, связанных с его выращиванием на переполненных рыбных фермах. В этой статье приводятся факты о пангасиусе, помогающие решить, следует ли вам есть...
04. 02. 2019 1460 0