Полезные свойства питательных веществ и биологически-активных добавок, витаминов, минералов и витаминно-минеральных комплексов, и их положительное воздействие на организм человека.
Что такое фенилаланин? Полезные свойства и противопоказания
Он существует в двух формах – L-фенилаланин и D-фенилаланин. Они почти идентичны, но имеют немного разные молекулярные структуры (1, 2). Поскольку ваш организм не может самостоятельно производить достаточное количество...
16. 11. 2021 536 0Фитостерины: что это такое, польза и вред, где содержатся
Эти соединения, как известно, снижают уровень холестерина за счет уменьшения абсорбции холестерина. Однако исследования показали противоречивые результаты относительно того, как именно фитостерины могут повлиять...
29. 10. 2021 603 0Галловая кислота: что это, польза и вред, где содержится
Химики знали и использовали галловую кислоту на протяжении веков. Тем не менее она только недавно стала более популярной в сообществе здравоохранения. В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о галловой...
25. 10. 2021 592 0Фолиевая кислота: для чего она нужна?
Что такое фолиевая кислота и зачем она нужна организму Фолиевая кислота – синтетический аналог фолатов, относящихся к витаминам В группы. Она является незаменимой, наряду с магнием, цинком принимает участие в...
06. 10. 2021 214 0Триметилглицин (TMG): свойства, применение, побочные эффекты
TMG был изучен на предмет многих потенциальных полезных свойств, включая способность улучшать здоровье сердца, повышать спортивные результаты, способствовать здоровому уровню инсулина и защищать от депрессии. Однако...
24. 09. 2021 823 0Розмариновая кислота: что это, свойства, где содержится
Люди тысячелетиями использовали растения с высоким содержанием розмариновой кислоты в кулинарии и в лечебных целях. Исследования показывают, что розмариновая кислота обладает мощными антиоксидантными и...
03. 09. 2021 731 0Лютеин: полезные свойства, в каких продуктах содержится
Наиболее изученная польза лютеина связана со здоровьем глаз, но она также связана со здоровьем сердца, улучшением когнитивных функций и снижением риска развития некоторых видов рака. В этой статье исследуется все,...
27. 08. 2021 295 0Биологическая добавка с натуральной спирулиной
Применение спирулины в медицине Многие вещества, которые содержит рассматриваемая водоросль практически не встречаются в другой растительной пище. Например, фикоцианин стимулирует иммунную систему, а также...
03. 07. 2021 303 0Инсулин в бодибилдинге: эффекты, применение, риски
В то время как некоторые предпочитают придерживаться естественных методов наращивания мышечной массы, другие обращаются к фармацевтическим препаратам, таким как анаболико-андрогенные стероиды и инсулин. Хотя люди...
01. 06. 2021 367 0Экстракт нима (Neem): лечебные свойства, применение, побочные эффекты
Различные части этого дерева издавна использовались в традиционной азиатской медицине. Исторически его использовали для лечения боли, лихорадки и инфекций, а его веточки использовали для чистки зубов (1, 2, 3). Тем не...
01. 06. 2021 731 0