Полезные для здоровья напитки (чаи, соки и пр.). Лечебные свойства, состав и пищевая ценность напитков. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.
Чем вреден яблочный уксус? 6 Побочных эффектов
Чтобы избежать этих побочных эффектов, важно употреблять не более 15 мл яблочного уксуса в день, и немедленно прекратить употребление, если вы заметили какие-либо негативные последствия. Всегда обращайтесь к своему...
03. 09. 2024 48 0
Стоит ли грибной кофе такой шумихи? Мнение эксперта
Несмотря на то, что в настоящее время это модная кофейная смесь, данная концепция далеко не нова. Согласно интернет-источникам, грибы использовались в качестве заменителя кофе в Финляндии во время Второй мировой...
23. 08. 2024 56 0
Полезен ли кофе с куркумой для вашего организма?
Кофе с куркумой готовится невероятно просто, ведь единственный дополнительный ингредиент – куркума, яркая желтая специя, широко используемая в индийской кухне и народной медицине. Она содержит соединение под...
31. 07. 2024 67 0
9 Полезных свойств белого чая, доказанных наукой
Белый чай производится из растения Camellia sinensis. Его листья и почки собирают до полного раскрытия, когда они покрыты мелкими белыми волосками. Отсюда и происходит название белого чая (1). Зеленый и черный чай также...
09. 07. 2024 77 0
Чай пуэр: полезные свойства и противопоказания
Хотя существуют и другие виды ферментированного чая, например комбуча, чай пуэр отличается тем, что ферментируются сами листья, а не заваренный чай. Пуэр обычно продается в виде прессованных «лепешек» из чайных...
20. 06. 2024 89 0
Чем полезен чай матча (маття)? 6 полезных свойств
Что такое матча? Матча, или маття, популярен в магазинах здорового питания и кофейнях, где его можно купить в виде коктейлей, латте, чая и десертов. Как и зеленый чай, матча производится из растения Camellia sinensis. Однако...
13. 06. 2024 101 0
7 Доказанных полезных свойств комбучи
Люди употребляют комбучу, разновидность ферментированного чая, уже тысячи лет. Она не только обладает теми же полезными свойствами, что и чай, но и богата полезными пробиотиками. Комбуча также содержит антиоксиданты,...
27. 04. 2024 118 0
Мятная вода: состав, польза и вред, как приготовить
Мятная вода нравится многим. Она вкусна, не требует большого количества ингредиентов, содержит незначительное количество калорий и сахара и даже может помочь вам оставаться гидратированными. Если вам не нравится...
11. 04. 2023 318 0
Гранатовый сок: полезные свойства и противопоказания
Гранат – это плод дерева Punica granatum. Сам плод горький, поэтому в пищу употребляются только семена. В одном гранате содержится почти 30 мг витамина C. Это около 40% от рекомендуемой суточной нормы потребления (1). Гранат...
23. 12. 2022 263 0
Синий чай: что это такое, польза и вред, как заваривать
Он изготавливается путем заваривания сухих лепестков растения под названием клитория тройчатая (Clitoria ternatea L.), цветы которого известны своим характерным ярко-синим цветом. Помимо того, что синий чай является...
10. 06. 2022 338 0