Фрукты и ягоды (записей в рубрике: 79)

Полезные для здоровья фрукты и ягоды. Лечебные свойства, состав и пищевая ценность различных фруктов и ягод. Польза и вред для здоровья. Противопоказания.


Чем различаются инжир и финики?

Чем различаются инжир и финики?

Хотя они имеют некоторые схожие свойства, эти фрукты также имеют уникальные различия. В этой статье рассматриваются основные сходства и различия между инжиром и финиками. Два различных плода Хотя инжир и финики могут...

Барбарис: польза и вред для здоровья человека

Барбарис: польза и вред для здоровья человека

Хотя это растение является родным для некоторых частей Европы, Африки и Азии, теперь его можно встретить во всем мире. Его ягоды веками использовались в народной медицине для лечения проблем с пищеварением, инфекций и...

Черешня: полезные свойства и противопоказания

Черешня: полезные свойства и противопоказания

Она не только очень вкусна, но и содержит витамины, минералы и растительные соединения, которые оказывают сильное воздействие на здоровье. Вот чем полезна черешня – польза и вред для здоровья человека (женщины и...

7 Полезных свойств абрикосов, подтвержденных наукой

7 Полезных свойств абрикосов, подтвержденных наукой

Круглые и желтые, они похожи на уменьшенную версию персика, но имеют немного резкий вкус фиолетовых слив. Они чрезвычайно питательны и обладают множеством полезных свойств, таких как улучшение пищеварения и здоровья...

6 Вкусных и полезных косточковых фруктов

6 Вкусных и полезных косточковых фруктов

Косточковый фрукт, или костянка – это плод, в центре которого расположена косточка. Эти фрукты очень питательны и обладают множеством полезных свойств. Вот 6 вкусных и полезных косточковых фруктов. 1. Черешни Черешня...

Красная малина и черная малина: в чем разница?

Красная малина и черная малина: в чем разница?

Среди различных сортов красная малина является наиболее распространенной, в то время как черная малина является уникальным видом, который растет только в определенных местах. В этой статье рассматриваются основные...

Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Род включает в себя сотни видов, которые обычно встречаются в Европе, Северной Америке и Азии. Ягоды боярышника богаты питательными веществами, имеют терпкий, резкий вкус и слабовыраженную сладость. Цвет варьируется...

Черимойя (фрукт): полезные свойства и противопоказания

Черимойя (фрукт): полезные свойства и противопоказания

Считается, что родиной черимойи являются Анды Южной Америки – этот фрукт выращивается в тропических районах на большой высоте (1, 2). В связи с кремовой текстурой, черимойю часто едят ложкой и подают охлажденной, как...

Как понять что авокадо испортился: 5 способов

Как понять что авокадо испортился: 5 способов

После созревания у вас есть узкое окно времени – обычно несколько дней – до того, как фрукты начинают портиться (1). Вы можете задаться вопросом, как определить, когда авокадо испортился и не годится к употреблению. Вот...

Джекфрут: полезные свойства и противопоказания

Джекфрут: полезные свойства и противопоказания

Джекфрут – это большой плод тропического дерева, произрастающего на юго-западе Индии. Он принадлежит к семейству растений Тутовые, которое также включает в себя шелковицу, инжир и хлебное дерево. Джекфрут крупный, с...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodandscience.org основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.