Натуральные лечебные средства, помогающие в лечении различных заболеваний и состояний. Эфирные масла, питательные вещества и добавки, травы и специи, натуральные лекарства.
Иглица колючая: лечебные свойства, побочные эффекты, дозировка
Ее корень и корневище ценятся в народной медицине, потому что они содержат различные активные соединения, включая флавоноиды и многие другие (1). Эти соединения могут быть причиной того, что иглица колючая связана с...
27. 10. 2018 1988 0
Фолиевая кислота: польза, продукты, симптомы дефицита
Так как фолиевая кислота отличается от натурального фолата, прежде чем ваш организм сможет ее использовать ему необходимо преобразовать ее в активную форму. На то, как быстро происходит это преобразование влияет ваша...
24. 10. 2018 1270 0
Витамин B12: дозировка. Сколько принимать в день?
Зачем вам нужен витамин B12? Витамин B12 является важным питательным веществом, которое играет важную роль в нескольких процессах вашего организма. Он необходим для правильного производства эритроцитов, образования...
11. 10. 2018 1641 0
Соевый белок: польза или вред?
Для вегетарианцев, веганов и тех, кто избегает или имеет аллергию на молочные продукты, соевый белок часто служит основным источником этого важного питательного вещества. Однако, соя – несколько спорный продукт. В то...
08. 10. 2018 1825 0
4 Впечатляющих полезных свойства лизина
L-лизин – это форма лизина, которую может использовать ваш организм. Он естественным образом содержится в пище и используется в добавках. Вот 4 впечатляющих полезных свойства лизина, которые доказаны наукой, а также...
08. 10. 2018 1335 0
Ликопин: польза, в каких продуктах содержится
Ликопин был связан с пользой для здоровья, начиная от здоровья сердца и заканчивая защитой от солнечных ожогов и некоторых видов рака. В этой статье рассматривается польза ликопина для здоровья и в каких продуктах он...
04. 10. 2018 1364 0
12 лечебных свойств маточного молочка, как принимать
Хотя оно уже давно используется в народной медицине, его применение в современной медицине остается спорным. Вот 12 потенциальных лечебных свойств маточного молочка, возможные риски и противопоказания, и оптимальные...
04. 10. 2018 1951 0
Витамин B6: свойства, применение, где содержится, побочные эффекты
Ваше тело не может производить витамин B6, поэтому вы должны получать его из продуктов питания или добавок. Большинство людей получают достаточное количество витамина B6 из своего рациона, но некоторые группы населения...
02. 10. 2018 1319 0
Помогает ли Оциллококцинум при гриппе? Объективный обзор
Что такое Оциллококцинум? Оциллококцинум (лат. Oscillococcinum) – это гомеопатический препарат, который обычно используется для облегчения симптомов гриппа и простуды. Он был создан в 1920-х годах французским врачом Джозефом...
29. 09. 2018 1258 0
Помогает ли глюкозамин? Польза, дозировка, побочные эффекты
Что такое глюкозамин? Глюкозамин представляет собой природное соединение, которое химически классифицируется как аминосахарид (1). Он служит в качестве строительного блока для различных функциональных молекул в...
28. 09. 2018 1267 2