Ланолин, входящий в состав покупаемых вами продуктов, получают от овец, которых выращивают ради их шерсти. Ланолин также называют шерстяным жиром, шерстяным желтком и шерстяным воском.
Полезные свойства и применение ланолина
Ланолин классифицируется как окклюзивный увлажнитель. Это означает, что он действует, уменьшая потерю воды из кожи, подобно вазелину.
Если вазелин уменьшает испарение влаги из кожи на 98%, то ланолин – на 20–30%. Однако многим нравится, что ланолин не такой тяжелый, как вазелин, что делает его более приятным в использовании (1).
В отношении средств по уходу за кожей нет убедительных доказательств того, что ланолин лучше синтетических восков. Однако если вам нравится пользоваться натуральными продуктами, вы можете предпочесть ланолин синтетике.
Ланолин входит в состав широкого спектра безрецептурных средств. Среди них (2):
- Кремы для глаз
- Лекарства от геморроя
- Бальзам для губ
- Лосьоны и кремы для сухой кожи
- Средства для снятия макияжа и косметики
- Лекарственные шампуни
- Воск для усов
- Крем для бритья
- Детское масло
- Крем от опрелостей
Грудное вскармливание и больные соски
Во время грудного вскармливания соски могут стать болезненными, сухими и даже потрескаться. Чтобы облегчить боль в сосках при грудном вскармливании многие медицинские работники рекомендуют кремы с ланолином.
Большим преимуществом является то, что ланолин в небольших количествах безопасен для ребенка. Рекомендуется использовать его не менее чем за 10 минут до начала кормления грудью. Но в отличие от других средств, его не нужно вытирать.
Также безопасно давать ребенку грудное молоко, сцеженное, пока ланолин находится на ваших сосках. (Опять же, подождите около 10 минут после нанесения, прежде чем начать сцеживание).
Исследования ланолина для лечения боли в сосках были неоднозначными.
Бразильское исследование 2018 года показало значительное облегчение боли и травмы сосков у участниц, использовавших ланолин, по сравнению с теми, кто втирал в них грудное молоко (еще одно распространенное средство от боли в сосках) (3).
Однако другие исследования, посвященные эффективности ланолина, не дали положительных результатов.
- В обзоре исследований 2014 года был сделан вывод о недостаточности доказательств того, что ланолин облегчает боль в сосках (4).
- Исследование 2017 года показало, что участницы были более довольны результатами применения ланолинового крема, чем других средств, но ланолин не уменьшил боль в сосках и не повысил вероятность продолжения грудного вскармливания (5).
- В исследовании 2021 года говорится, что неясно, помогает ли ланолин предотвратить боль в сосках (6).
Сухость губ
Ланолин используется в бальзамах для губ для увлажнения, причем существует множество безрецептурных вариантов.
В одном небольшом исследовании изучалось влияние ланолина на губы людей, проходящих химиотерапию. Было обнаружено, что после постоянного использования ланолина на 30% меньше пациентов отмечали симптом сухости губ (7).
Морщины
Некоторые считают, что ланолин, используемый в антивозрастных средствах, делает морщины менее выраженными. Считается, что увлажняющие средства, в состав которых входит это вещество, после нанесения на кожу разглаживают ее, на время делая морщины менее выраженными.
Однако научные данные, подтверждающие влияние ланолина на морщины или антивозрастные средства, невелики (8).
Риски
Если у вас есть аллергия на шерсть, то особенно вероятно, что у вас будет аллергия на ланолин, поэтому, вероятно, лучше избегать его.
Почему люди избегают ланолина?
Некоторые люди страдают аллергией на ланолин, но это редкость. Согласно исследованиям, аллергия на ланолин есть менее чем у 7% людей с контактным дерматитом (9).
Аллергия на ланолин может вызывать следующие симптомы:
- Сыпь или зуд в местах нанесения
- Одышка
- Отек горла, губ, глаз или рта
Если вы никогда раньше не пробовали использовать кремы с ланолином, сначала протестируйте на небольшом участке кожи, чтобы определить, есть ли у вас к нему чувствительность. Даже если у вас нет аллергии, ланолин может вызывать раздражение у некоторых людей.
Отравление ланолином
Держите ланолин подальше от маленьких детей, которые могут случайно проглотить опасное количество. Это может привести к отравлению ланолином.
Симптомы обычно слабо выражены и могут включать следующее (2):
- Диарея
- Рвота
- Кожные высыпания
- Раздражение кожи с покраснением и отеком
При появлении тяжелых симптомов обратитесь за неотложной медицинской помощью. Будьте готовы предоставить важную информацию: возраст, рост, вес и продукт, вызвавший реакцию.
Каковы недостатки ланолина?
Ланолин нельзя употреблять внутрь. Это вещество похоже на воск, и употребление большого количества ланолина может привести к закупорке кишечника (2).
Как производятся продукты с ланолином
В коже млекопитающих есть натуральные масла, которые вырабатываются сальными железами. У овец эти железы выделяют ланолин, который сохраняет шерсть:
- Мягкой
- Увлажненной
- Защищенной от внешних воздействий
Чтобы извлечь ланолин для коммерческого использования, сырую шерсть обрабатывают мыльным раствором или разминают в горячей воде. Затем с помощью центрифуги выделяется ланолин. Дальнейшая обработка включает отбеливание, дезодорирование и сушку. Это не наносит вреда животному (10).
В результате промышленной переработки сырой ланолин превращается в продукт под названием Lansinoh. Lansinoh практически не содержит пестицидов, моющих средств и натуральных спиртов. Он менее аллергенен, чем сырой ланолин, что делает его более привлекательным для широкого использования (11).
Для производства средств по уходу за кожей ланолин или Lansinoh смешивают с другими увлажняющими веществами, возможно, отдушками и красителями, а также другими ингредиентами.
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, продукты, рекламирующие ланолин в качестве активного ингредиента, должны содержать от 12,5 до 50% ланолина. Международные продукты с ланолином могут отличаться по концентрации и чистоте (12).
Структура и состав
Ланолин несколько отличается от человеческого кожного сала, поскольку не содержит триглицеридов. На молекулярном уровне большая часть ланолина состоит из спиртов и кислот (1).
Эти соединения, соединяясь, образуют структуры, известные как сложные эфиры, диэфиры и высокомолекулярные гидроксиэфиры (1).
Физические свойства восков, таких как ланолин, делают их идеальными для (13):
- Смазывания
- Полировки
- Гидроизоляции
Тонкорунные овцы, из которых производится мериносовую шерсть, имеют особенно высокое содержание ланолина. Это часть того, что делает шерсть мягкой и пушистой (14).
Ланолин иногда называют «шерстяным жиром». Более точный термин – «шерстяной воск». Воски и жиры похожи, но не одинаковы. Воски менее жирные, более твердые и имеют более высокую температуру плавления (13).
«Твердые» кремы для усов часто содержат ланолин из-за такой консистенции.
Подведем итог
Ланолин – это натуральный увлажняющий воск, который добывают из овечьей шерсти. Он используется в широком спектре средств по уходу за кожей, от кремов для глаз до детского масла и мазей от геморроя. Его часто рекомендуют для смазывания сосков, которые болят при грудном вскармливании.
Употребление большого количества ланолина может вызвать отравление ланолином. Если у вас аллергия на шерсть, у вас также может быть аллергия на ланолин.
Ланолин добывают из шерсти и перерабатывают в Lansinoh, который представляет собой более чистую форму. Помимо увлажнения, он хорошо смазывает, полирует и защищает от влаги.
Врач терапевт, эксперт по рациональному питанию и коррекции веса. Окончила Международный государственный экологический университет им. А.Д.Сахарова, факультет экологической медицины.
