По данным Американской стоматологической ассоциации, существует два основных типа раствора для полоскания рта: косметический и терапевтический.
Терапевтическую версию можно приобрести как без рецепта, так и по рецепту, и многие из них могут помочь контролировать зубной налет, гингивит, неприятный запах изо рта и разрушение зубов.
Косметический раствор для полоскания рта может временно помочь, предотвращая неприятный запах изо рта, но обычно от него нет другой пользы, так что он работает почти как мятная жевательная резинка, только в виде средства для полоскания (1).
Безопасно ли использовать раствор для полоскания рта?
Пока вы не глотаете, все, что касается кожи или тела, может впитаться. Некоторые продаваемые без рецепта средства для полоскания рта содержат, например, компоненты, которые могут вызвать токсическое воздействие на органы.
Активный ингредиент, метилсалицилат, во многих коммерческих средствах для полоскания рта может вызывать токсическое воздействие на репродуктивную систему человека.
Важно отметить, что врачи советуют, чтобы дети в возрасте до 6 лет не использовали ополаскиватели для рта, если они не находятся под надлежащим наблюдением, поскольку они могут проглотить средство (2).
Теперь, когда вы немного узнали о коммерческих средствах для полоскания рта, возможно, вы захотите узнать о том, как приготовить раствор для полоскания рта в домашних условиях. Его приготовить очень просто и это позволит вам избежать попадания в организм ненужных химических веществ, присутствующих в коммерческих средствах.
Кроме того, если гингивит является проблемой для вас, попробуйте описанный ниже раствор для полоскания рта от гингивита, неприятного запаха изо рта и даже используйте в качестве жидкости для полоскания рта для отбеливания зубов.
Натуральная жидкость для полоскания рта обладает множеством полезных свойств, и, используя некоторые эфирные масла, вы можете естественным образом очистить зубы и десны в кратчайшие сроки. Давайте углубимся в то, как приготовить раствор для полоскания рта в домашних условиях.
Способ приготовления раствора для полоскания рта с эфирными маслами
Общее время приготовления: 5 минут
Количество полосканий: 30
Ингредиенты:
- 5 капель эфирного масла мяты перечной
- 5 капель эфирного масла чайного дерева
- 3 капли эфирного масла мяты колосистой
- 3 капли эфирного масла лимона
- 3 стакана чистой воды
- 1 столовая ложка порошка карбоната кальция
- 8 капель концентрированной минеральной жидкости
- 6 капель жидкой стевии (по желанию)
Как приготовить:
Используя стеклянную банку или пластиковую бутылку без бисфенола А (ДФП), добавьте чистую воду, порошок карбоната кальция и микроэлементы. Смешайте ложкой.
Использование чистой воды помогает устранить любые бактерии, которые могут поступать из обычной водопроводной воды, и, поскольку мы не используем консерванты, это важно.
Карбонат кальция помогает укрепить кости. Да, ваши зубы являются костной тканью. Поддержание зубов здоровыми, в дополнение к поддержанию здоровья десен, имеет решающее значение. Минеральная жидкость содержит отличные антиоксиданты, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки (3, 4).
Затем добавьте эфирные масла. Эфирное масло мяты перечной обеспечивает свежее дыхание, а также подавляет бактериальный рост во рту. А эфирное масло мяты колосистой, являясь родственником мяты перечной, делает то же самое, придавая приятный вкус раствору для полоскания рта. Мята также помогает бороться с гингивитом.
Эфирное масло чайного дерева является отличным средством для хорошего здоровья полости рта, поскольку оно помогает бороться с бактериями и гингивитом. Оно также облегчает любое воспаление, которое может присутствовать во рту, что в конечном итоге помогает ускорить процесс заживления.
Эфирное масло лимона помогает добавить отбеливающий блеск вашим зубам. Хотя не следует с ним сильно усердствовать, оно является отличным средством, помогающим сохранить зубы белыми, не прибегая к химическим вариантам. Если вам нужно немного сладости, вы можете добавить жидкую стевию. Закройте банку или флакон крышкой и хорошо встряхните его.
Наберите немного средства в рот, затем полощите его, периодически ополаскивая горло в течение 20–30 секунд. Затем сплюньте. Не глотайте. Вы можете хранить его в темном месте или в холодильнике.
Сертифицированный врач, специализирующийся на семейной медицине, гериатрии и интегративной медицине. Опыт клинической работы врачом от лечения заболеваний до семейной практики и неотложной помощи.
