Полезные свойства и применение различных лекарственных трав и специй в лечении заболеваний. Состав и питательные вещества, содержащиеся в лечебных травах и специях. Противопоказания к применению.
Эстрагон (тархун) трава: свойства и применение
Он имеет тонкий вкус и хорошо сочетается с блюдами, такими как рыба, говядина, курица, спаржа, яйца и супы. Вот 8 удивительных полезных свойств и применение эстрагона. Пищевая ценность, состав и калорийность...
12. 09. 2018 1402 0
Ашваганда: лечебные свойства и противопоказания
Ашваганда также обладает множеством полезных свойств, и полезна для вашего тела и мозга. Например, она может снизить уровень сахара в крови, уменьшить уровень кортизола, улучшить функцию мозга и помочь бороться с...
29. 08. 2018 1160 0
Кардамон: полезные свойства и противопоказания
Считается, что семена, масло и экстракт кардамона обладают впечатляющими лечебными свойствами и используются в традиционной медицине на протяжении веков (1, 2). Вот 10 доказанных наукой полезных свойств кардамона, его...
10. 08. 2018 1287 0
Почему куркума и черный перец – мощная комбинация
Ключевые активные ингредиенты В последние годы исследования подтвердили, что куркума обладает лечебными свойствами (1). И хотя большинство людей думают о черном перце как о приправе, он также может принести пользу...
05. 07. 2018 1771 0
Имбирь: польза и вред для здоровья после 50 лет
Итак, что такое имбирь, и как вы можете включить его в свой рацион? Доступный в свежей, сушеной, измельченной форме, а также в виде добавок (капсулы, таблетки) и сока, корень имбиря легко добавлять в рацион. Благодаря...
18. 06. 2018 1360 0
Черный перец: польза и вред для организма
Существует три вида перца: (1) Зеленый перец – это незрелая версия плодов. Белый перец – получают из почти спелых плодов перца с удалением кожуры. Черный перец – получают из незрелых плодов, которые обвариваются в...
10. 06. 2018 1744 0
Куркума: польза и вред для здоровья и как её пить
Пищевая ценность, состав и калорийность куркумы В одной столовой ложке куркумы (7 грамм) содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления) (1): Калорийность: 23,9 ккал (1%). Углеводы: 4,4 г (1%). Жиры: 0,7 г (1%). Белок: 0,5...
25. 05. 2018 1463 0
Расторопша: полезные свойства и противопоказания
Некоторые факты о расторопше Это колючее растение имеет характерные фиолетовые цветы с белыми вкраплениями, которые, как говорят сказания, были вызваны каплей молока Девы Марии, попадающей на его листья. Активные...
23. 01. 2018 1090 0
Мята: полезные свойства и противопоказания
1. Богата питательными веществами В то время как мята обычно не потребляется в больших количествах, она содержит достаточное количество питательных веществ. Фактически, всего в 2 ст. л. (11 граммах) мяты колосистой...
14. 12. 2017 1109 0
Чем полезен кайенский перец? Польза и вред для здоровья
Что такое кайенский перец Кайенский перец – это вид перца чили. Он принадлежит к семейству пасленовых и тесно связан с болгарским перцем и халапеньо. Первоначально он выращивался в Центральной и Южной Америке, но в 15...
28. 10. 2017 1333 0