Холестерин (записей в рубрике: 6)

Этот раздел содержит достоверную, научно подтвержденную информацию о таком органическом соединении, как холестерин. Здесь вы сможете узнать, что представляет собой холестерин; норма холестерина в крови у женщин, мужчин и детей; как снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях. Что такое «плохой» и «хороший» холестерин. Диета при высоком уровне холестерина в крови и многое другое.


Много ли холестерина в оленине? Все что вам нужно знать

Много ли холестерина в оленине? Все что вам нужно знать

Поскольку оно более нежирное, чем некоторые другие виды красного мяса, вы можете задаться вопросом, содержит ли оно также меньше холестерина и может ли оно вписаться в диету, полезную для сердца. В этой статье подробно...

Высокий уровень холестерина и вес: что известно

Высокий уровень холестерина и вес: что известно

Холестерин – это восковое вещество, которое необходимо организму для правильного функционирования. Печень вырабатывает холестерин, который организм использует для производства клеток, витаминов и гормонов....

9 Мифов о диетическом жире и холестерине

9 Мифов о диетическом жире и холестерине

Это связано с неправильным представлением о том, что употребление в пищу продуктов, богатых холестерином и жиром, может увеличить риск возникновения различных заболеваний. Хотя недавние исследования опровергли эту...

11 продуктов с высоким содержанием холестерина

11 продуктов с высоким содержанием холестерина

Более того, некоторые продукты, богатые холестерином, изобилуют важными питательными веществами, которых не хватает в рационе питания многих людей. В этой статье объясняется, почему холестерина в пищевых продуктах не...

Как снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях

Как снизить уровень холестерина в крови в домашних условиях

Как и жир, холестерин не растворяется в воде. Вместо этого его транспортировка в организме зависит от молекул, под названием липопротеины, которые переносят холестерин, жиры и жирорастворимые витамины в крови. Разные...

Триглицериды: что это такое, норма, как снизить

Триглицериды: что это такое, норма, как снизить

Что такое триглицериды? Триглицериды (ТГ, триацилглицеролы, ТАГ, или триацилглицериды) – это сложный эфир, образующийся из глицерина и трех жирных кислот (из три- и глицериды). Триглицериды являются основными...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodandscience.org основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.