Внутри листьев, коры и веток содержатся лекарственные химические вещества, называемые танинами. Втирание этих химических веществ в кожу может уменьшить отеки, синяки и раздражение кожи, а также подавить бактериальный патогенез (способность бактерий развиваться и вызывать болезни) (1, 2).
Гамамелис – одно из немногих растений, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в качестве ингредиента для безрецептурных лекарств (3).
Применение гамамелиса
Научные исследования о пользе гамамелиса ограничены. Вот обзор основных исследований.
Солнечные ожоги
Небольшое сравнительное исследование растительных экстрактов показало, что гамамелис помогает при лечении солнечных ожогов. Однако его полезный эффект был менее значительным, чем у 1% гидрокортизона, стероида наружного применения. Авторы исследования пришли к выводу, что гамамелис эффективно снимает воспаление при солнечных ожогах, поскольку содержит антиоксидантные полифенолы (4).
Полифенолы можно найти во фруктах, овощах, черном шоколаде, чае или вине. Полифенолы защищают от окислительного стресса, вызванного ультрафиолетовым (УФ) излучением солнечного света.
Чтобы узнать, будут ли эти результаты воспроизведены в более широкой популяции, необходимо провести дополнительные клинические исследования.
Кожные заболевания у детей
В одном из исследований ученые проверили действие гамамелиса на мелкие детские кожные проблемы, такие как опрелости, зуд, покраснение и отек. Одну группу лечили декспантенолом, ингредиентом многих увлажняющих средств, а другую – мазью на основе гамамелиса.
Врачи и родители оценивали эффективность каждого средства. Исследование показало, что дети хорошо переносят оба средства и что оба они очень эффективны: 99% врачей и 97% родителей оценили гамамелис на «отлично» или «хорошо» (5).
Кроме того, опрос 217 педиатров, проведенный в 2023 году, показал, что наиболее предпочтительными средствами для лечения опрелостей у детей являются оксид цинка, пантенол/депантенол и экстракт гамамелиса (6).
Чувствительная кожа головы
Исследование, в котором приняли участие 1373 человека, показало, что комбинация шампуня и тоника на основе гамамелиса под названием Erol Energy хорошо переносится. Она улучшила раздражение кожи головы, связанное с такими состояниями, как покраснение кожи головы и чрезмерная чувствительность (7).
Красная кожа головы – это стойкое покраснение кожи головы, которое может усиливаться под воздействием солнечных лучей. Чувствительность кожи головы – это состояние чувствительности кожи головы, совпадающее с эмоциональным истощением.
Исследователи отметили, что шампунь также успокаивает раздраженную кожу головы у людей, которые применяют миноксидил от выпадения волос (7).
Дополнительное применение
Помимо вышеперечисленных полезных свойств для кожи, некоторые используют гамамелис для лечения:
- Геморроя
- Варикозного расширения вен
- Гриппа (8)
- Послеродовой боли в промежности (9)
- Сухости влагалища (10)
- Экземы (1)
- Акне
- Небольшого кровотечения
- Укусов насекомых
- Синяков
Несмотря на то, что существует множество неподтвержденных свидетельств, данные, подтверждающие применение гамамелиса при этих заболеваниях, ограничены. Чтобы доказать ее эффективность, необходимы более серьезные исследования.
Некоторые эксперты в области красоты советуют использовать гамамелис в качестве недорогого средства для уменьшения отечности под глазами. Многие косметические компании используют гамамелис для производства таких косметических средств, как тоники и салфетки для лица, средства от акне, шампуни и лосьоны после бритья (11).
FDA одобрило гамамелис только для наружного применения (нанесения на кожу). Однако некоторые утверждают, что употребление чая, приготовленного из коры и листьев, может вылечить диарею, дизентерию, такие симптомы, как кашель или рвота кровью, и даже рак (5, 12).
Никакие исследования не подтверждают эти утверждения и не доказывают, что гамамелис безопасен для употребления внутрь.
Побочные эффекты гамамелиса
Медицинские работники обычно считают применение гамамелиса на коже безопасным, поскольку, как показывают исследования, аллергические реакции возникают редко (12).
Например, в исследовании, посвященном наружному применению гамамелиса для лечения незначительных раздражений кожи у детей, только у двух детей из 231 возникли побочные эффекты. Эти побочные эффекты заключались в покраснении кожи и ощущении жжения (11).
Побочные эффекты от применения крема с гамамелисом во влагалище для уменьшения сухости были незначительными, включая диарею и учащенное мочеиспускание (10).
Серьезные побочные эффекты при наружном применении гамамелиса маловероятны. При приеме внутрь (особенно в больших дозах) дубильные вещества, содержащиеся в гамамелисе, могут вызвать раздражение желудка. Соединения, содержащиеся в гамамелисе, такие как сафрол и фенол, были связаны с повреждением печени и почек. (11, 13)
Безопаснее всего наносить гамамелис только на кожу.
Дозировка
Гамамелис был изучен в клинических испытаниях в следующих дозах:
- 10% крем для наружного применения при солнечных ожогах (14)
- Вагинальный крем применяется один раз в день в течение семи дней для лечения сухости влагалища (10)
FDA одобрило все концентрации средств на основе гамамелиса, используемых в качестве защитных средств для кожи, а также концентрации 10–50% в средствах, используемых в качестве ректальных вяжущих средств (для лечения геморроя и других раздражений). Средства можно применять наружно так часто, как это необходимо, в течение семи дней (3).
Некоторые средства могут содержать спирт, который может сушить и раздражать кожу. Даже средства на основе гамамелиса, не содержащие спирта, могут вызывать раздражение при чрезмерном использовании. Стоит понаблюдать за реакцией своей кожи: одни люди могут наносить гамамелис несколько раз в день, другие – лишь изредка (15).
Сообщений о токсичности гамамелиса у людей не поступало. Исследования на крысах также не выявили токсических эффектов, когда животным давали гамамелис в дозах 100 миллиграммов на килограмм массы тела в день в течение 90 дней (11).
Меры предосторожности
При наружном применении гамамелис, скорее всего, безопасен. Однако при применении содержащих его средств следует соблюдать особые меры предосторожности, если у вас:
- Аллергия на растения семейства сложноцветных, такие как ромашка или тысячелистник. Исследование показало, что один из 12 человек с аллергией на ромашку был также чувствителен к гамамелису (11).
- Вы беременная или кормящая женщина. Данные о безопасности отсутствуют, поэтому сначала обсудите применение гамамелиса с вашим лечащим врачом.
Подведем итог
Люди веками применяли гамамелис, чтобы решить мелкие кожные проблемы, такие как укусы насекомых, опрелости и геморрой. Это средство получают из североамериканского кустарника. Растение содержит химические вещества, которые снимают покраснение, зуд и воспаление.
Гамамелис – одно из немногих растений, которые отвечают стандартам FDA по безопасности и эффективности. FDA одобрило его только для наружного применения на коже. Проглатывание гамамелиса может вызвать тошноту, рвоту и повреждение печени.
Обратитесь к своему лечащему врачу или спросите фармацевта о применении гамамелиса для лечения конкретных симптомов.
Врач терапевт, эксперт по рациональному питанию и коррекции веса. Окончила Международный государственный экологический университет им. А.Д.Сахарова, факультет экологической медицины.
