Этот раздел содержит последние новости в области медицины — научные открытия в лечении заболеваний, выявлении полезных свойств продуктов питания и различных веществ.
Жевательная резинка может выделять тысячи частиц микропластика в слюну: исследование
Исследование, представленное на весеннем заседании Американского химического общества в Сан-Диего (Калифорния), показало, что в среднем 100 частиц микропластика высвобождаются на каждый грамм жевательной резинки....
26. 03. 2025 1 0
Как снизить уровень кортизола и управлять стрессом
Хотя существует множество способов измерения уровня стресса, самым надежным биомаркером для его оценки является уровень кортизола. Далее мы рассмотрим, что такое кортизол и как его можно снизить или лучше...
26. 03. 2025 1 0
Хронический стресс связан с повышенным риском инсульта у молодых людей, особенно у женщин
Стресс носит субъективный характер. Для одних он связан с дедлайнами на работе, для других – с финансовыми проблемами или семейными трудностями. Когда стресс накапливается, он становится хроническим, что может...
12. 03. 2025 5 0
Погружение в холодную воду может временно снизить стресс и улучшить сон
Новые исследования говорят «да»: возможная польза включает снижение уровня стресса, улучшение сна и повышение качества жизни. Однако исследователи предупреждают, что некоторые эффекты носят кратковременный...
12. 02. 2025 13 0
Высокоинтенсивная ходьба может помочь улучшить раннее восстановление после инсульта
Одним из ключевых факторов успешной реабилитации является физическая активность, в частности ходьба. Однако традиционные реабилитационные программы часто включают низкоинтенсивные нагрузки, что может ограничивать...
04. 02. 2025 12 0
Утренняя чашка кофе снижает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний
Утренняя чашка кофе vs. кофе в течение дня Исследование, проведенное под руководством доктора Лу Ци, профессора Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского университета, проанализировало...
03. 02. 2025 17 0
Лучшие продукты для употребления зимой, которые помогут вам оставаться здоровыми
Ежегодно около 1 миллиона человек в США госпитализируются с респираторными инфекциями, и около 100 000 человек умирают от болезней, вызванных такими вирусами, как грипп, COVID-19 и респираторно-синцитиальный вирус...
03. 02. 2025 14 0
Замена ультраобработанных продуктов в рационе может значительно снизить риск развития диабета 2 типа
Что такое ультраобработанные продукты? Ультраобработанные продукты (УОП) – это продукты, прошедшие значительные стадии промышленной переработки и содержащие искусственные добавки, консерванты, эмульгаторы и...
01. 10. 2024 39 0
Повышаем качество жизни и сохраняем молодость
Кроме того, добавьте сюда вредные привычки, стрессы, низкую физическую активность, качество воды и воздуха, токсичные вещества в окружающей среде, инфекции и генетические заболевания. Каждый день мы сталкиваемся с...
03. 07. 2024 86 0
К чему может привести употребление ультрапереработанных продуктов
Употребление в пищу таких продуктов, как сладкие газированные напитки, конфеты, мясо в упаковках, сладкие хлопья и картофельные чипсы, связано с повышенным риском возникновения 32 проблем со здоровьем, включая рак,...
02. 03. 2024 145 0