Гранатовый сок: полезные свойства и противопоказания
Гранат – это плод дерева Punica granatum. Сам плод горький, поэтому в пищу употребляются только семена. В одном гранате содержится почти 30 мг витамина C. Это около 40% от рекомендуемой суточной нормы потребления (1). Гранат...
23. 12. 2022 22 0
15 Напитков и соков, улучшающих работу мозга
Ноотропы – это класс природных или синтетических соединений, которые могут улучшить работу вашего мозга. Хотя доступны сотни ноотропных добавок, некоторые напитки содержат натуральные ноотропные соединения...
02. 10. 2020 422 0
Сок сельдерея: польза и вред для здоровья, рецепт
Однако, его воздействие на здоровье вызывает споры в научных кругах, потому что некоторые люди утверждают, что он может вылечить такие заболевания как рак, ожирение, проблемы с щитовидной железой и акне. Таким образом,...
19. 06. 2020 474 0
Полезен ли зеленый сок для здоровья? Все что вам нужно знать
Знаменитости, авторитеты в социальных сетях, гурманы и веллнесс-блоггеры пьют зеленый сок и говорят о его употреблении. Любители зеленого сока утверждают, что этот напиток обладает множеством полезных свойств,...
28. 04. 2020 942 0
Капустный сок: полезные свойства и противопоказания
Неофициально члены этой группы известны под названием крестоцветные овощи (1). Этот универсальный овощ можно есть сырым или приготовленным на пару, ферментированным и даже в форме сока. Капустный сок богат такими...
13. 08. 2019 826 0
Апельсиновый сок: польза и вред для организма
Тем не менее некоторые ученые и эксперты в области здравоохранения обеспокоены тем, что этот сладкий напиток может нанести вред вашему здоровью. В этой статье рассматривается польза и вред апельсинового сока для...
14. 12. 2018 988 0
