Салат


Полезен ли салат «Цезарь»? Пищевая ценность, польза и вред

Полезен ли салат «Цезарь»? Пищевая ценность, польза и вред

В этой статье мы подробнее рассмотрим это любимое блюдо и предоставим больше информации о том, что такое салат «Цезарь», каков его профиль питательных веществ и как сделать его более здоровым. Что такое салат...

Стоит ли вам есть салат на завтрак?

Стоит ли вам есть салат на завтрак?

Хотя употребление овощей на завтрак не типично для западной диеты, это довольно распространено в диетах из других частей света. Салаты на завтрак – отличный способ начать свой день с богатой питательными веществами...

Чем отличается салат Айсберг от капусты?

Чем отличается салат Айсберг от капусты?

Для начала, капуста и салат – совершенно разные овощи. Они различаются профилями питательных веществ, вкусом, текстурой и кулинарным использованием. В этой статье объясняются различия между салатом Айсберг и...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodandscience.org основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.