Морские водоросли


Чем полезен салат из морских водорослей?

Чем полезен салат из морских водорослей?

Хотя существует множество вариантов салата из морских водорослей, самый популярный вид готовится из вакаме (ундария перистая), богатой питательными веществами и универсальной водоросли. Тем не менее, многие люди...

Может ли ирландский мох помочь похудеть?

Может ли ирландский мох помочь похудеть?

Хотя исследования подтверждают идею о том, что ирландский мох обладает множеством полезных свойств, вы все еще можете задаться вопросом, верны ли утверждения о его способности помочь похудеть. В этой статье...

Ирландский мох: свойства и применение, как использовать

Ирландский мох: свойства и применение, как использовать

Если вы слышали о добавках ирландского мха, вы можете задаться вопросом, как их можно использовать и есть ли другие способы употребления этого морского овоща. В этой статье рассматриваются потенциальные лечебные...

Фукус пузырчатый: польза и вред для организма

Фукус пузырчатый: польза и вред для организма

Морские водоросли известны своими ключевыми питательными веществами и полезными для здоровья соединениями, и фукус пузырчатый не является исключением. На самом деле, это одна из самых распространенных морских...

Что такое масло водорослей и почему люди принимают его?

Что такое масло водорослей и почему люди принимают его?

Но вы можете не знать, что этот морской организм также культивируется в лабораториях в связи с его уникальным маслом, которое содержит омега-3 жирные кислоты. Эти жиры обладают многочисленными полезными...

Морские водоросли: польза и вред для организма

Морские водоросли: польза и вред для организма

Пищевая ценность, состав и калорийность морских водорослей В 100 граммах распространенных морских водорослей под названием ламинария содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления) (1): Калорийность: 43...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodandscience.org основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.