Диеты для очищения кишечника, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, кожи. Диеты для похудения и набора массы тела. Диеты для лечения заболеваний и патологических состояний. Диеты для женщин и мужчин.
17 Продуктов и напитков, которые следует есть при кишечном гриппе
Ротавирус и норовирус – самые распространенные вирусы, вызывающие кишечный грипп – ежегодно приводят к 19–21 миллиону случаев заболевания только в США (1). Основными симптомами желудочного гриппа являются тошнота,...
01. 07. 2019 984 0
Что такое безуглеводная диета и какие продукты можно есть?
В то время как исследования показывают, что снижение уровня потребления углеводов может помочь вам похудеть и может принести пользу для здоровья, полное исключение углеводов крайне ограничительно и, скорее всего, не...
25. 06. 2019 1387 0
Лакто-ово-вегетарианство: польза и недостатки, пример меню
В названии «лакто» относится к молочным продуктам, а «ово» относится к яйцам. Многие люди начинают придерживаться лакто-ово-вегетарианской диеты, чтобы уменьшить потребление продуктов животного происхождения по...
17. 06. 2019 1472 0
Чем отличаются диета Аткинса и кето-диета?
Хотя эти диеты похожи, они также имеют различия. В этой статье сравниваются диеты Аткинса и кето, чтобы помочь вам решить, какая из них лучше подходит именно для вас. Диета Аткинса Диета Аткинса является одной из самых...
13. 06. 2019 1129 0
Ово-вегетарианство: полное руководство и пример меню
Есть несколько различных типов вегетарианства, включая ово-вегетарианство. Эта статья расскажет вам все, что вам нужно знать о ово-вегетарианской диете и содержит примерное меню. Что такое...
11. 06. 2019 1388 0
Все что вам нужно знать о диете-карнивор (диете хищника)
Утверждается, что она способствует похудению, улучшению настроения и регулированию уровня сахара в крови, помимо решения других проблем со здоровьем. Однако диета чрезвычайно ограничительна и, вероятно, вредна для...
04. 06. 2019 2448 0
Безопасна ли кето-диета, если у вас диабет 1 типа?
В последние годы интерес к использованию кето-диеты как инструмента, помогающего бороться с такими заболеваниями, как эпилепсия, рак и сахарный диабет, значительно возрос. Сахарный диабет 1 типа – это хроническое...
03. 06. 2019 977 0
Все что вам нужно знать о 48-часовом голодании
В последние годы он приобрел популярность и связан с пользой для здоровья, такой как улучшение чувствительности к инсулину, восстановление клеток и похудение (1, 2, 3). Хотя кратковременные периоды голодания имеют...
23. 05. 2019 1100 0
Очищение организма зеленым чаем: польза или вред?
Очищение организма зеленым чаем – популярная практика, потому что ей легко следовать, и она не требует каких-либо серьезных изменений в вашем рационе питания или образе жизни. Однако, в то время как некоторые...
06. 05. 2019 1302 0
Едят ли веганы мёд?
Поэтому веганы избегают употреблять в пищу продукты животного происхождения, такие как мясо, яйца и молочные продукты, а также продукты, которые из них делают. Тем не менее многие люди задаются вопросом,...
22. 04. 2019 1294 0