Беременность (записей в рубрике: 13)

Этот раздел содержит максимально достоверную информацию о беременности и связанных с ней состояниях. Питание при беременности. Что можно есть, а чего нельзя. Что полезно, а что вредно. И многое другое.


Можно ли есть тунца во время беременности?

Можно ли есть тунца во время беременности?

Например, его обычно восхваляют за содержание эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК) – двух длинноцепочечных жирных кислот омега-3, которые играют решающую роль в развитии мозга и нервной...

Можно ли безопасно худеть во время беременности?

Можно ли безопасно худеть во время беременности?

Когда ребенок вырастет и тело женщины изменится, она естественным образом наберет вес во время беременности. Увеличение объема крови, амниотической жидкости и растущего ребенка приводит к довольно устойчивому...

11 продуктов, которых следует избегать при беременности

11 продуктов, которых следует избегать при беременности

1. Рыба с высоким содержанием ртути Ртуть – очень токсичный элемент. Известного безопасного уровня воздействия ртути нет, и она чаще всего встречается в загрязненной воде (1). В больших количествах она может быть...

Научно обоснованно
Статьи на сайте foodandscience.org основаны на научных доказательствах, написаны и проверены экспертами в области здоровья и медицины. Наша команда стремится быть объективной, беспристрастной, честной и представлять обе стороны аргумента. Статьи содержат ссылки на научные источники. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи.